Tahukah Anda? Jika anda mendengar muzik dengan memakai fon telinga, pastikan bunyi tidak melebihi lebih 60% dari kekuatan volum maksimum, dan tidak melebihi 60 minit sehari. Jika anda menggunakan peralatan yang mengeluarkan bunyi yang kuat, pakailah pelindung […]
Osteoporosis adalah penyakit yang tidak mempunyai gejala pada kebanyakan pesakit sehingga fraktur berlaku. Rawatan awal adalah penting. Proses kereputan tulang boleh diperlahankan jika penyakit ini dikesan awal. Jika anda berisiko untuk menghidap penyakit ini segeralah berbincang dengan doktor […]
Semua warga sekolah bertanggungjawab dalam memutuskan rantaian jangkitan Influenza-Like-Illness. 1) Kerap cuci tangan2) Amalkan etika batuk dan bersin yang betul3) Pakai pelitup muka di tempat tertutup4) Buka pintu dan tingkap bilik bagi pengudaraan yang baik5) Tidak berkongsi peralatan peribadi6) Elakkan […]
Amalkan penjaga kebersihan persekitaran untuk mencegah HFMD. AWAS!! Penyakit HFMD mudah merebak dari satu individu ke individu yang lain melalui sentuhan secara langsung dengan lelehan air hidung, tekak, air liur dan cecair dari lepuhan juga daripada najis individu yang […]