NADI Kampung Bukit Rang, Pulau Tawar

Ramai orang ingat “letih” tu sebab malas.   Tapi ada satu jenis letih yang tidur pun tak settle. Bangun pagi rasa berat. Tengah hari mengantuk. Petang cepat naik angin. Selalunya bukan sebab anda lemah. Selalunya sebab rutin harian anda buat […]

Ramai yang sangka batuk biasa, tapi rupa-rupanya gejala Tibi. Penyakit Tuberkulosis (Tibi) bukan sekadar batuk, ia adalah jangkitan bakteria M. Tuberculosis yang boleh membawa maut jika dibiarkan. Antara mereka yang berisiko – ✅ Individu yang tinggal serumah dengan pesakit.✅ Kanak-kanak […]

📌 Seharian di tempat kerja adakalanya boleh menyebabkan warga kerja berasa keletihan. 💪 Dengan itu, marilah mengamalkan tip-tip yang dikongsikan ini sebagai panduan dalam meningkatkan fleksibiliti diri, khususnya melalui aktiviti yang menyokong kesejahteraan fizikal dan seterusnya menyumbang kepada peningkatan produktiviti […]

Air banjir yang bercampur sampah dan najis boleh tercemar dengan bakteria berbahaya, meningkatkan risiko pelbagai penyakit. Antaranya keracunan makanan, cirit-birit, Hepatitis A, sakit mata, taun, demam dan leptospirosis.#RancakkanMADANI#MADANIBekerja#TaatSetia#JabatanPenerangan Sumber : https://www.facebook.com/JabatanPeneranganMalaysia

 Kesihatan Mental Itu Penting!Kesihatan mental bukan sekadar emosi—ia mempengaruhi cara kita berfikir, bertindak & berhubungdengan orang lain.Jaga minda, jaga kesejahteraan! Sumber : https://www.facebook.com/JabatanPeneranganMalaysia

Ramai yang keliru antara kedua-dua ini, jadi mari kita fahamkan peranan masing-masing:Ubat Antiviral digunakan untuk merawat penyakit jangkitan virus manakala Vaksin Influenza diberi sebagai langkah pencegahan.Penting: Orang awam, terutamanya golongan yang berisiko, digalakkan untuk mengambil vaksin influenza bermusim.Dapatkan vaksinasi di […]

Teknik kawal emosi – Luahkan secara sihat Sumber : https://www.facebook.com/myhealthkkm

Antara risiko jika dijangkiti Demam Campak atau Measles. #koinaksihat Sumber : https://www.facebook.com/jknphgofficial

  Beri minuman yang berperisa sekiranya mereka tidah mahu minum air kosong Buat pemeriksaan paras glukosa dalam darah secara berkala sekiranya mereka mempunyai masalah Diabetes Pastikan pengambilan nutrisi mencukupi Pastikan waktu mandi tetap dan teratur Segera dapatkan rawatan jika mereka […]

Walau bagaimanapun, risiko mendapat jangkitan demam denggi adalah lebih tinggi bagi individu yang tinggal atau berada di kawasan hotspot atau wabak denggi serta golongan bekerja dan pelajar yang kerap melakukan aktiviti di luar rumah. Amalkan langkah-langkah pencegahan kendiri. Cegah denggi […]