mcmc

NADI Kampung Bukit Rang, Pulau Tawar
Facebook Tiktok Instagram Youtube
close

TIP KAWAL BERAT BADAN

Kesihatan | April 19, 2021
TAHUKAH ANDA ?
 
 
✳️ Tip kawal berat badan;
? Amalkan pemakanan seimbang
? Kawal stres
? Lakukan senaman setiap hari
? Lakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 150 minit seminggu
 
Sumber : Portal MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia
 
TIPS KAWAL BERAT BADAN
 
 

Hubungi Kami

Emel: m.kgbktrang@tm.nadi.my / am.kgbktrang@tm.nadi.my

No Tel Pengurus: 019-9845054

No Tel Pen.Pengurus: 019-9593662

Alamat: Pusat Sebaran Maklumat Nasional (NADI) Kampung Bukit Rang, Bangunan ICT Kg Bukit Rang, Pulau Tawar Jerantut Pahang Darul Makmur 27050 Malaysia

Pautan

  • keyboard_arrow_rightSKMM
  • keyboard_arrow_rightTM

Kalendar

Jun 2026
AhaIsnSelRabKhaJumSab
123456789101112131415161718192021222324252627282930

© 2026 MSD Digital Intelligence Sdn Bhd. Hak Cipta Terpelihara.